COVID 19: ¿Qué medidas seguir para evitar un contagio?

COVID 19: ¿Qué medidas seguir para evitar un contagio?

Actualmente, el COVID19 está poniendo a prueba nuestra salud. Desde que se iniciaron los primeros casos en China, a finales del 2019, la cifra de afectados y de fallecidos no ha parado de crecer. Pocos meses después, España cayó en sus redes, obligando al gobierno a confinar a toda su población. Actualmente, casi un año después de su inicio, se ha cobrado la vida de casi 30.000 personas en España, y la cifra de muertos a nivel mundial se acerca al millón de personas.

Ante estos datos, resulta claro que debemos colaborar plenamente para intentar reducir los infectados y las muertes. Aunque actualmente se está trabajando en la creación de una vacuna, los procesos de elaboración son lentos y costosos, por lo que todavía nos quedan algunos meses en los que el virus convivirá con nosotros. Por el momento, la mejor vacuna que podemos usar es el sentido de la responsabilidad. Para ello, será necesario llevar a cabo unas medidas que el gobierno, junto con organismos sanitarios oficiales, han puesto en marcha con la finalidad de reducir el avance de la pandemia.

Sigue leyendo para conocer las medidas para hacer frente al COVID19, y evitar así ser contagiados y contagiar a los demás. Llevarlas a cabo será requisito fundamental para conseguirlo. Además, debemos tener en cuenta que algunas de estas medidas son de obligado cumplimiento, por lo que no hacerlas será motivo de sanción por los cuerpos de la autoridad. ¡Aplícate y llévalas a cabo!

Uso de la mascarilla

Aunque en un primer momento no fue obligatorio el uso de la mascarilla, actualmente es requisito indispensable para poder salir en tiempos de COVID19. Las sanciones por no hacerlo pueden ser cuantiosas.

La mascarilla establece una barrera de contacto entre dos personas, por lo que podría evitar un contagio si una de ellas es portadora del virus. Es por ello que usarla de manera general supone una de las medidas más efectivas para intentar frenar su propagación.

Encontramos diferentes tipos de mascarillas en el mercado. Antes de adquirirlas, deberemos cerciorarnos de que cumplen la normativa legal, y son las que necesitamos. Mientras las higiénicas pueden ser usadas por la población sin riesgo, las poblaciones más vulnerables necesitarán mascarillas con un alto nivel de filtración para prevenir eficazmente el contacto.

Lavado de manos

El lavado de manos es clave para evitar un posible contagio de cualquier virus que podamos recoger con nuestros dedos. Estos dedos mantienen contacto frecuente con la cara, especialmente ojos, nariz y boca, pudiendo introducir el virus de manera muy sencilla en nuestro organismo. Es por ello que lavarse las manos frecuentemente resulta esencial, aunque no nos encontremos inmersos en una pandemia.

Podemos realizar el lavado de manos de diferentes maneras. Usar agua y jabón es la manera más sana y efectiva, pues elimina toda la posible suciedad que pueden albergar. No obstante, cuando no podemos disponer de estos elementos, podremos usar geles hidroalcohólicos, que contengan una proporción mínima de alcohol en un 70%.

Distancia de seguridad

La distancia de seguridad resulta clave para poder evitar un contagio. Cuando no es posible, la mascarilla puede ser nuestra salvadora. Por ello es importante llevarla siempre puesta.

Evitar frecuentar lugares concurridos es la mejor manera para mantener una distancia de seguridad adecuada.

Ante cualquier síntoma: ¡Avisar!

Los síntomas del coronavirus son claramente detectables: Tos, fiebre y dificultad respiratoria, entre otros. Aunque tener estos síntomas no asegura un contagio por coronavirus, será necesario descartar la posibilidad. Para ello, deberemos avisar telefónicamente al centro de salud y seguir las recomendaciones de los profesionales. Muy probablemente nos deberemos someter a algunas de las pruebas diagnósticas, y guardar cuarentena en caso de resultar positivos.

Apelar a la responsabilidad individual es el mejor remedio para poder contribuir a que el COVID19 no siga causando muertes en nuestra sociedad. Todos y cada uno de nosotros podemos contribuir a ello de manera sencilla, siguiendo estas recomendaciones en todo momento. Mientras se termina de crear la vacuna definitiva, estas acciones supondrán una ayuda para frenar el virus y evitar que el número de contagios, y de muertes, siga en aumento.

¡Colabora con ello y sigue estas recomendaciones!