Desde hace unas semanas, las bajas temperaturas han hecho acto de presencia, y parece que para quedarse durante una buena temporada. El frío ha llegado a nuestras vidas, poniendo a prueba nuestra piel. A pesar […]
Chi kung, introducción histórica Chi Kung, también conocido como Gigong. Probablemente los ejercicios más antiguos de Chikung encontrados en China son las danzas imitando a animales de los antiguos chamanes chinos y que se remontan […]
¿ Qué es la medicina ayurvédica? La medicina ayurvédica es un antiguo sistema que nació en la India hace 5000 años para curar y prevenir enfermedades. Ayurveda, es una palabra del sánscrito compuesta de dos […]
Son muchas las personas que dedican grandes esfuerzos para controlar y mantener el peso; en muchas ocasiones, estos esfuerzos terminan frustrados por un conocimiento erróneo de los pasos a seguir para ello. Y es que, […]
Las fiestas navideñas están a la vuelta de la esquina. Quien más y quien menos ya tiene planificados los actos principales de esta festividad tan entrañable y familiar. La cena de Nochebuena y Nochevieja, la […]
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